Pareja
¿Que somos?: un vínculo sin título
Cada vez es más común encontrarnos en un mundo que no ofrece ideas sólidas y concretas para definir
25 de agosto de 2025
Isa y Gary
Somos Isa & Gary, creadores de Volver a lo esencial. Somos psicólogos y próximamente esposos. Encontrarnos con Dios y estudiar juntos cambió nuestra vida y desde ahí nos apasiona crear contenido y espacios de terapia psicológica, cursos y demás para acompañar a otros en su crecimiento individual y de pareja, integrando elementos de la psicología y la fe católica.
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Artículos de Isa y Gary
Amistad
“No eres tú, soy yo” claves para una comunicación asertiva
Desde que llegamos al mundo, estamos comunicándonos, sea con un llanto, con enojo, gritos o silencios. Es el
22 de mayo de 2025
Familia
¿Tengo una relación tóxica con mis padres?
La relación con nuestra familia es algo que atraviesa la vida de todo ser humano. Nuestra familia fue
15 de abril de 2025
Amar o usar
¿Te han herido? Cuatro elementos para que el pasado no condicione tu presente
El amor es el anhelo más grande de la vida de toda persona. Cuando la persona nace, no
22 de marzo de 2025
Amor propio
Cuatro consejos para equilibrar tu vida
¡Tener un orden en las cosas es importante, pero es tan difícil! Pensemos, por un segundo, en cuántas
28 de febrero de 2025
Amor propio
¿Cómo detectar heridas para sanarlas?
Cada vez se le da más lugar a hablar de las heridas emocionales que afectan, en el día
17 de diciembre de 2024
Amar o usar
Tres elementos para revolucionar tu forma de amar
“¡Tú no sabes amar!”: ese fue un comentario fuerte que, una vez, escuché en medio de una consulta
21 de noviembre de 2024
Familia
¿Como presentarle mi novio (o novia) a mi familia?
Empezar una relación trae muchas batallas pequeñas que necesitamos enfrentar. Cuando conocemos a alguien y queremos compartir nuestra
17 de octubre de 2024
Pareja
Cuatro puntos sobre la Responsabilidad Afectiva
Hay algo que desde que éramos pequeños nos enseñaron en la escuela: debes ser responsable.Esto seguramente tenía mucho
12 de septiembre de 2024
Amor propio
Cinco pasos para sanar eso que tanto te duele
La sanación es más que un tema que puedan tratar los psicólogos en una charla para un gruposelecto.
16 de agosto de 2024
Pareja
Cinco señales de que tu noviazgo no va por buen camino
Cuando empezamos una relación a todos nos gustaría hacer las cosas bien desde el principio. Queremos hacer sentir
17 de julio de 2024
Castidad
¿Cómo vivir la castidad soltero?
Ser personas puras es una necesidad del corazón. Estamos hechos para amar. Según el Padre Kentenich, fundador del
9 de junio de 2024