Estoy leyendo el libro En Auschwitz no había Prozac, de Edith Eger, superviviente de Auschwitz y actualmente doctora en psicología. Hay una frase de este
En las relaciones, todas las etapas tienen sus aspectos lindos, pero siempre he pensado que la etapa de salir y conocer a alguien es super
¿Por qué será que nos cuesta cuidar nuestra mente? ¿Por qué evitamos hablar de la salud mental, por qué huimos de este tema? Por años,
“Quiero dejarlo, pero no puedo” Esta frase la repetía constantemente durante mis últimos meses de relación con mi primer novio. Sabía que mi relación
Las redes sociales ya son parte de nuestra vida, lo cual tiene aspectos positivos y negativos. Nos han ayudado a acercarnos con personas de otros
La primera característica de un amor real es la libertad; si no somos libres no podemos amar de verdad. No hay nada más lindo que
Hace unos meses leí esta frase: “Ama cuando estés listo, no cuando estés solo”. Y me hizo reflexionar mucho sobre un tema: ¿cómo sé si
Una de las razones por las que una relación no llega a funcionar es porque uno de los dos, o los dos, inician la relación
Me encanta iniciar un nuevo año: nuestra mente y nuestro corazón se recargan de energía positiva, y estamos muy motivados a mejorar en ciertas áreas
¿Te cuesta tener paciencia? ¿Quisieras sanar tus heridas de un día para otro? ¿Te desespera no ver avances en tu crecimiento personal? Creo que todos,
